棉纱老兵
棉纱老兵
这家伙很懒，什么也没写！
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问 黄帝内经的养生理念是什么

黄帝内经讲述的养生之道要求我们要知道天地之道，遵循阴阳变化，行事符合二十四节气，不背天而行。饮食有节，起居有常，不让身心过劳。

问 本草纲目黄帝内经哪本书先看

先看黄帝内经，

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